Little Known Facts About 心理學.

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もし、今現在、「人生とは何か？」と悩んでいるとしたら、それをきっかけとして「意味づけ」を行うこと自体が、セラピーに通じると考えられます。

この記事では、迷ったときに立ち返りたい人生の意味と、自分らしい人生を見つける方法をお伝えします。

介護の準備：自分や配偶者が介護を必要とする可能性が高まります。介護保険や介護サービスの利用、適切な施設選びなど、介護に関する知識を身につけることが大切です。

　「働く」ことが広い意味での社会参加の一環であることを考えれば、その目的は何らかの形で「人の役に立つこと」でしょう。人は人の役に立つことをしている時に、最も幸福感を得られるともいわれます。

As of October 2020, around 3500 TED talks were posted,[19] and 5 心理學 to seven new talks are released every week. On TED.com, most talks and speakers are introduced, and talk transcripts are provided; some talks also have footnotes and resource lists.

健康管理：加齢による体力の低下やストレスからくる病気に対処することが求められます。適切な運動や食生活の改善が必要です。

(延伸閱讀│甘於平凡也是一種強大：放下「非要不可」的執念，活出從容的自己)

演劇界にその名を刻まれている著名な劇作家、ウィリアム・シェイクスピア氏。

• 認知思維有聲書：《改變人生的談話》《自卑與超越》《故事力》《你的努力，要配得上你的野心》《拆掉思維里的牆》

特にやりたいことがなく惰性で過ごしていると、生きている意味が分からないということもあるでしょう。

人生の意義や定義を探りながら、自分の人生を見つめ直してみましょう。より充実した日々を送るヒントが得られるはずです。

　また、会社の定年延長に加えて、「フリーランス」や「起業」、「社会貢献活動」などの選択肢が提示されており、「雇われない働き方」の選択肢を広げていくことが示されています。

たとえ試練にぶつかっても、人生を豊かにするための材料の一つであると考えれば努力のしがいがあると言えるでしょう。

曾任台灣法國文化協會副理事長、女學會會長、政大外語學院院長，並曾榮獲法國學術騎士勳章

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